夏のお腹のトラブル、もしかして細菌性胃腸炎？ 症状と対策、医師が解説【専門家監修】

夏は、冷たい食べ物や飲み物が美味しい季節ですが、一方で食中毒や細菌性胃腸炎のリスクも高まります。
「急にお腹が痛くなった…」
「吐き気や下痢が止まらない…」
もし、このような症状に心当たりがある方は、細菌性胃腸炎かもしれません。
今回は、0th clinic 日本橋が、夏の細菌性胃腸炎について、原因や症状、予防法、そして治療法まで詳しく解説します。

細菌性胃腸炎ってどんな病気？

細菌性胃腸炎は、食べ物や飲み物に含まれる細菌が原因で、胃や腸に炎症を起こす病気です。
代表的な原因菌としては、

• カンピロバクター
• サルモネラ菌
• 腸炎ビブリオ
• 病原性大腸菌

などが挙げられます。
これらの細菌は、高温多湿な環境で繁殖しやすいため、特に夏に注意が必要です。

細菌性胃腸炎の症状は？

細菌性胃腸炎の主な症状は、以下の通りです。

• 腹痛
• 下痢
• 吐き気・嘔吐
• 発熱
• 血便（まれに）

症状の程度は、原因菌の種類や感染量、個人の免疫力によって異なります。

細菌性胃腸炎かな？と思ったら…

もし、細菌性胃腸炎かな？と思ったら、以下の点を確認してみましょう。

• 心当たりがあるか：心当たりのある食べ物や飲み物を思い返してみましょう。
• 症状の程度：症状が軽い場合は、様子を見ても構いませんが、症状が重い場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。
• 周囲の人も同様の症状か：同じものを食べた人に同じような症状がある場合は、食中毒の可能性が高いです。

細菌性胃腸炎の治療法は？

細菌性胃腸炎の治療は、原因菌の種類や症状の程度によって異なります。
一般的には、

• 水分補給：脱水症状を防ぐために、水分を十分に摂取しましょう。経口補水液やスポーツドリンクがおすすめです。
• 消化の良い食事：おかゆやうどん、白身魚など、消化の良いものを食べましょう。
• 安静：十分な休息をとりましょう。
• 薬物療法：症状によっては、抗菌薬や整腸剤、吐き気止めなどが処方されることがあります。

細菌性胃腸炎の予防法は？

細菌性胃腸炎を予防するためには、以下の点に注意しましょう。

• 手洗い：調理前や食事前には、石鹸で手を洗いましょう。
• 食材の管理：生ものは冷蔵庫で保存し、早めに食べましょう。
• 調理器具の洗浄・消毒：調理器具は、使用後すぐに洗い、熱湯や消毒液で消毒しましょう。
• 十分な加熱：肉や魚は、中心部までしっかり火を通しましょう。

0th clinic 日本橋からのコメント

細菌性胃腸炎は、適切な予防と早期の治療で重症化を防ぐことができます。
食事の前には必ず手洗いをし、食材の管理や調理方法に注意しましょう。
もし、細菌性胃腸炎かな？と思ったら、自己判断せずに、早めに医療機関を受診することをおすすめします。
0th clinic 日本橋では、細菌性胃腸炎の診療も行っておりますので、お気軽にご相談ください。

免責事項

本記事は、細菌性胃腸炎に関する一般的な情報提供を目的としており、診断や治療を目的としたものではありません。
症状によっては、他の病気が隠れている可能性もありますので、必ず医療機関を受診し、医師の診断を受けてください。