夏の虫刺され、かゆくて辛い！ 適切な対策と対処法で快適に過ごしましょう【専門家監修】

夏は、キャンプやBBQなど、楽しいアウトドア活動が増える季節。

しかし、同時に蚊やブヨ、アブなどの虫刺されに悩まされることも多いのではないでしょうか？
「かゆくて眠れない…」
「腫れがひどい…」
「刺されたところが赤くなって痛い…」
そんなお悩みをお持ちのあなたへ。
今回は、0th clinic 日本橋が、夏の虫刺され対策と、万が一刺されてしまった場合の対処法について詳しく解説します。

なぜ虫に刺されるの？

虫刺されは、虫が皮膚を刺したり噛んだりすることで起こります。
虫の種類によって、刺す理由や症状は様々です。
例えば、

• 蚊：吸血するため
• ブヨ（ブユ）：産卵に必要な栄養を得るため
• アブ：吸血するため
• 毛虫：毒針毛に触れることで炎症を起こす
• ハチ：巣を守るため、または驚いたとき

虫刺されの症状は？

虫刺されの症状は、虫の種類や個人差によって異なりますが、一般的には以下のような症状が見られます。

• かゆみ
• 赤み
• 腫れ
• 痛み
• 水ぶくれ

虫刺され対策、今日からできること

1. 虫よけスプレー
   虫よけスプレーは、虫が嫌がる成分が含まれており、虫刺されを予防する効果があります。 外出前に、肌の露出部分にまんべんなくスプレーしましょう。
2. 長袖・長ズボンを着用
   肌の露出を減らすことで、虫刺されのリスクを減らすことができます。 屋外での活動時には、なるべく長袖・長ズボンを着用しましょう。
3. 明るい色の服を着る
   蚊は、黒い色に集まりやすい習性があります。 明るい色の服を着ることで、蚊に刺されるリスクを減らすことができます。
4. 草むらや水辺に近寄らない
   蚊やブヨは、草むらや水辺に多く生息しています。 これらの場所にはなるべく近寄らないようにしましょう。

刺されてしまったら…

万が一、虫に刺されてしまった場合は、以下の対処法を試してみてください。

1. 刺された部分を清潔にする
   流水で洗い流し、清潔なタオルで優しく拭きましょう。 掻きむしると症状が悪化するので、なるべく掻かないようにしましょう。
2. 冷やす
   冷たいタオルや保冷剤などで、刺された部分を冷やしましょう。 かゆみや炎症を抑える効果があります。
3. 市販薬を塗る
   かゆみ止めやステロイド剤などの市販薬を塗るのも効果的です。 ただし、薬の使用前に、説明書をよく読んでから使用しましょう。

0th clinic 日本橋からのコメント

虫刺されは、かゆみや痛みが強く、日常生活に支障をきたすこともあります。
症状がひどい場合や、不安な場合は、自己判断せず、早めに医療機関を受診しましょう。
0th clinic 日本橋では、虫刺されの治療も行っております。

免責事項

本記事は、虫刺されに関する一般的な情報提供を目的としており、診断や治療を目的としたものではありません。
症状によっては、他の病気が隠れている可能性もありますので、必ず医療機関を受診し、医師の診断を受けてください。
また、本記事の内容は、必ずしも全ての患者様に当てはまるものではありません。