コラム
男性ボトックスのコツ：額・眉間・エラは“やり過ぎない”
男性ボトックスのコツ：
額・眉間・エラは“やり過ぎない”
男性は、眉位置が低め・直線的、筋力が強く皮膚が厚いことが多い——だからこそ「効かせ過ぎない設計」が自然さを保つ鍵。
このコラムでは、男性顔学の視点で額・眉間・エラの考え方と、初回〜リピートの安全な進め方をまとめます。
1. 男性顔学：どこを残すと“精悍さ”が保てる？
男性の特徴（傾向）
- 眉は直線的で低め、外側の弧を作り過ぎない方が自然
- 前頭筋・皺眉筋・咬筋が強い（効かせ過ぎ＝不自然のリスク）
- 皮膚・皮下が厚く、拡散や深さの設計が重要
残したい“男性らしさ”
- 額：わずかな横ジワの動き＝生きた表情の証
- 眉間：うっすら寄せる力＝意思の強さ（効かせ過ぎない）
- エラ：輪郭の安定感＝痩け過ぎは老け見え
※ 目的は「無表情化」ではなく、不要なシワ・張りだけを引き算して、自然な印象を保つこと。
2. 額：眉下垂を避ける“上1/3中心”の設計
男性は眉が低いため、額を効かせ過ぎると眉下垂や重たいまぶたに見えやすくなります。初回は上1/3〜上1/2を中心に、少量・点在で「動きの質」を整えるのが安全です。
- 打点を下げ過ぎない：眉上2cm以内は慎重に。必要なら外側を薄めに設定。
- 左右差を先に評価：利き眉・眉の左右高の差を表情テストで確認。
- スキンボト併用：浅い小ジワは スキンボトックス で質感改善に回す手も。
→ 詳しくは 額ボトックス のページへ
3. 眉間：険しさは抑えつつ“表情の芯”は残す
眉間は怒り・集中のサイン。完全に消し切るより、縦ジワを浅くして“怖さ”を減らすのが男性では自然です。拡散で眼瞼下垂を招かないよう、深さと角度を丁寧に設計します。
- 皺眉筋・鼻根筋を狙う：浅すぎると広がり過ぎ、深すぎると血管リスク。
- 中心に寄らない拡散：鼻根部の内側深部でコントロール。
- 表情テスト：寄せ・上げ・目細めの3動作で仕上がりを予測。
→ 詳しくは 眉間ボトックス のページへ
4. エラ（咬筋）：細さより“輪郭の安定感”を優先
男性の輪郭は下顔面の安定感が魅力。エラの“撃ち過ぎ”は頬やこめかみの痩けを強調し、老け見えや疲れ顔につながります。後方・深部中心の設計で、初回は控えめに。
- 深さ：筋膜内へ垂直〜やや内向き。浅い層は笑顔の非対称リスク。
- 位置：下顎角の前縁は避け、後下部中心に。
- 目的を分ける：歯ぎしり改善と小顔化は必要量が異なるため、目的を明確に。
→ 詳しくは エラ（咬筋）ボトックス のページへ
5. 初回〜リピートの進め方：慣らし運転→微調整
初回（控えめ設計）
- 最小有効量で開始し、2–4週で経過を確認
- イベント予定から逆算（額・眉間：2–3週前、咬筋：1–2か月前）
- 副作用歴（まぶたの重さ・笑いづらさ等）を必ず聴取
2回目以降（微調整）
- 効き過ぎ部位は打点/層/量を修正
- 額は下方を薄めに、眉間は深さ・角度を最適化
- 咬筋は嚙む力の実感も聞き取り、必要に応じて左右差修正
※ 単位や希釈は個別設計。総合ページと診察でご確認ください。
6. やり過ぎサインとリカバリー
- 額：眉が上がらない／まぶたが重い → 次回は下方を避ける・量を減らす。必要に応じて経過観察。
- 眉間：“能面化” → 次回は中心を軽めに、外側を丁寧に。
- エラ：噛みにくい／頬が痩けた → 次回は量・範囲を縮小、場合により間隔延長。
ポイント：男性は“効かせ切らない”設計がベター。自然さ＞無皺で考えると満足度が高い傾向です。
👨⚕️ 医師からのコメント・監修
「男性のボトックスは、“効かせ過ぎない設計”が自然さの鍵です。額・眉間・エラそれぞれで、残す動きと抑える動きを丁寧に選びます。」
0th CLINICでは、表情テストと解剖ランドマークに基づいて個別設計を行い、初回は控えめ→2–4週の微調整で仕上げます。
“精悍さ”を保ちながら、不要なシワや張りを減らすのが方針です。
監修：黒田 揮志夫 医師（病理専門医／皮膚病理医）
0th CLINIC 日本橋 院長／医学博士／日本病理学会認定 病理専門医
0th CLINIC 日本橋 院長／医学博士／日本病理学会認定 病理専門医
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※ 本コラムは一般的情報です。詳細は診察で個別に評価し、適応・リスクをご説明します。
