体重の変化

体重の変化(急な体重減少・体重増加)|原因・受診の目安|0th CLINIC 日本橋(日本橋・茅場町・東京駅すぐ)

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体重の変化(体重減少・体重増加)|原因と受診の目安

ダイエットしていないのに体重が減る急に体重が増えて足がむくむなどの変化は、 生活習慣だけでなく糖尿病・甲状腺・心臓・腎臓などの病気が隠れていることもあります。
日本橋・茅場町・東京駅エリアから通いやすい0th CLINIC 日本橋では、 問診と採血を中心に原因を整理し、必要に応じて連携病院での精密検査まで一貫してサポートします。

日本橋・茅場町・東京駅エリアから通いやすい立地

東京都中央区日本橋二丁目16番9号 CAMCO日本橋ビル4階
日本橋駅直結/東京駅八重洲口・茅場町駅・三越前駅から徒歩圏)

体重の変化

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今すぐ受診・救急を検討

  • 数週間〜数か月で意図しない体重減少(体重の5%以上)が続く
  • 発熱・寝汗・血痰/血便・強い倦怠感を伴う体重減少
  • 急激な体重増加+強い息切れ・胸の苦しさ・横になると苦しい
  • 顔や足のひどいむくみ+尿が極端に少ない/出ない

これらに当てはまる場合は、救急外来や総合病院も検討してください。

当日〜数日以内に受診

  • 食事量は変わらないのに、数か月で3〜5kg以上の体重減少
  • ここ半年で体重が増え、足のむくみや息切れが出てきた
  • 喉の渇き・多飲多尿・疲れやすさを伴う体重減少(糖尿病が心配)
  • 冷え/便秘/むくみ・だるさを伴う体重増加(甲状腺やホルモンが心配)

予約で相談してよいケース

  • ダイエット中だが、この減り方で良いか確認したい
  • コロナ禍以降に体重が増え、生活習慣病が心配
  • 薬の変更後に体重が増えた/減った気がする
  • 健康診断で「やせすぎ/肥満」「血糖値・コレステロール異常」を指摘された

体重が減るとき(やせてきた)

  • 食事量は変わらない/むしろ増えているのに、体重が減る
  • 喉が渇く・尿の回数が多い(糖尿病の可能性)
  • 動悸・汗・手の震え・暑がり(甲状腺機能亢進症など)
  • 胃もたれ・食欲低下・便が細い・血便 など(消化管の病気)
  • ストレス・うつ・不眠に伴う食欲低下

体重が増えるとき(太ってきた・むくむ)

  • 食事量や運動量が変わらないのに、数か月で数kg以上増えた
  • 足や顔がむくむ・朝にまぶたが腫れぼったい(腎臓・心臓など)
  • 息切れ・動悸・階段が辛くなった(心不全・睡眠時無呼吸など)
  • 冷え・便秘・皮膚の乾燥を伴う体重増加(甲状腺機能低下症など)
  • 薬(ステロイド・向精神薬・糖尿病薬など)の影響

受診の流れ(初診のイメージ)

  1. 受付:体重変化の期間・増減量・生活の変化・服薬状況を確認(お薬手帳・健診結果があればお持ちください)
  2. 診察:身長・体重・BMI・血圧測定、診察(むくみ・甲状腺・心音・肺音など)
  3. 検査:採血(血糖・HbA1c・脂質・肝腎機能・甲状腺・炎症反応など)、尿検査を中心に必要な項目を選択
  4. 方針:結果を踏まえ、生活習慣・薬・必要な追加検査(画像検査や内視鏡など)を一緒に検討
  5. フォロー:体重・血圧・血糖のフォロー間隔を決め、「やせ過ぎ/太り過ぎ」にならないラインを共有

検査は「全部」ではなく、必要なものを優先順位をつけてご提案します。

当院で行う主な検査

  • 血糖・HbA1c・インスリン抵抗性の評価
  • 脂質(コレステロール・中性脂肪)
  • 肝機能・腎機能・電解質
  • 甲状腺機能(TSH・FT4)
  • 血算(貧血・感染の有無)・炎症反応
  • 尿検査(蛋白・糖・潜血・比重など)

連携病院で行う検査(必要に応じて)

  • 腹部エコー・CT・MRIなどの画像検査
  • 消化管内視鏡検査(胃カメラ・大腸カメラ)
  • ホルモン負荷試験(副腎・下垂体などが疑われる場合)
  • 睡眠時無呼吸の検査

近隣の総合病院・基幹病院と連携し、検査予約〜結果説明まで当院がハブとなってサポートします。

よくある質問

どれくらい体重が変化したら受診した方がいいですか?
一つの目安は、数か月で体重の5%以上の変化です(例:60kg→57kg以下/60kg→63kg以上)。 ダイエットや生活の変化で説明できない増減や、他の症状(むくみ・息切れ・熱・咳・血便など)を伴う場合は、 一度ご相談ください。
ダイエット中ですが、減り方が心配です。
食事制限や運動で「落としている」体重か、筋肉も落ちてしまっているのかを一緒に確認します。 無理な減量は貧血・月経不順・骨粗しょう症の原因にもなります。
ダイエットの継続が心配な方も、健康診断のデータや体重の記録をお持ちいただけると評価しやすくなります。
「むくみ」と「太った」の違いはありますか?
むくみの場合は、足首を押すとへこみが残る、朝にまぶたが腫れぼったい、靴下の跡が強くつく、 体重の増え方が日単位で大きい(1〜2kg/日)などの特徴があります。
むくみを伴う急激な体重増加は、心不全・腎臓病・肝臓病・ホルモン異常などが背景にあることもあり、 一度検査をおすすめします。
どの診療科を受診すれば良いか分かりません。
0th CLINIC 日本橋では、内科・代謝内分泌・循環器・腎臓の視点から総合的に評価できます。 「糖尿病かも?」「甲状腺かも?」「心臓かも?」と診療科が分からない場合も、 まずは症状と検査結果を整理し、必要に応じて専門診療科や連携病院をご紹介します。

ご予約・お問い合わせ

「年齢のせい」「コロナ太りかも」と自己判断せず、一度データを揃えたうえで体重の変化を評価してみませんか。
日本橋・茅場町・東京駅エリアからも通いやすい立地です。

0th CLINIC 日本橋(医療法人社団悠鳳会)
東京都中央区日本橋二丁目16番9号 CAMCO日本橋ビル4階
体重の変化

監修:黒田 医師(MD, PhD)

プライマリ・ケアと代謝・循環器のバックグラウンドを持ち、 糖尿病・脂質異常症・高血圧・肥満症など生活習慣病の管理を得意としています。 「やせすぎ・太りすぎ」だけでなく、その人の生活に合った“現実的なライン”を一緒に探す診療を心がけています。

本ページは一般向け解説です。診断や治療の最終判断は、診察・検査結果を踏まえたうえで医師が行います。
体重変化が急であったり、強い症状や不安を伴う場合は、自己判断せず医療機関へご相談ください。

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