即メガネに切り替え（装用中止）のサイン

• 強い異物感・痛み・かすみ/視力低下が出た
• 赤み・結膜炎様の症状が持続する
• 人工涙液で改善しない乾燥・しみる感じ
• 頭痛＋視覚変化など新しい症状がある

※症状が強い・長引く場合は受診し、用量や治療計画の見直しを行います。

短時間装用でOKな目安

• 軽い乾燥や違和感のみで、人工涙液で改善する
• 屋内中心の作業で2–4時間以内の装用に留められる
• 帰路はメガネに切替可能（スペアを携行）

装用時間の考え方

• 開始0–4週：乾燥期。装用は短め（2–4時間）を目安に。
• 5–12週：安定期。様子を見て6–8時間へ段階的に。
• 屋外/長時間PCは乾燥↑：人工涙液を2–3時間おきに。

持ち物とケア

• 人工涙液（防腐剤なし推奨）・スペア眼鏡
• 携帯用リップ/保湿、日焼け止めSPF30+（眼周も）
• 乾燥したら無理せずメガネに変更

詳しい眼症状と対処は 副作用ページ（眼の乾燥） をご確認ください。

誤解

• 「症状が出ても我慢していれば慣れる」→ 悪化リスク。無理は禁物。
• 「防腐剤入り点眼を頻用してOK」→ 長期は刺激に。無防腐タイプ中心に。

受診/中止の目安

• 視力低下・羞明・眼痛・赤みが強い/持続する
• 頭痛＋視覚変化など神経症状がある
• 点眼や休憩でも改善しない

上記は一例です。症状が気になる際は早めに受診ください。