【医師監修】ルメッカ後の経過・ダウンタイム解説|メイク・洗顔・NG行為はいつまで?
【医師監修】ルメッカ後の経過とダウンタイム|メイク再開・NG行為の目安
ルメッカ(IPL)施術後のダウンタイムは非常に短いのが特徴ですが、「マイクロクラスト(薄いかさぶた)」の扱いや、当日の洗顔・入浴など、仕上がりを左右する重要なルールがあります。 専門医の視点から、施術直後から1週間の過ごし方を完全ガイドします。
総合ガイド
ルメッカ(Lumecca)の全体像はこちら →
いつからOK?(当日〜)
- メイク:当日から可能
- 洗顔・保湿:当日から可能
- シャワー:当日から可能
いつまでNG?(〜7日間)
- サウナ・飲酒:当日NG
- 激しい運動:当日NG
- 強い摩擦・スクラブ:7日間NG
ダウンタイムの経過目安
施術直後から1週間かけて、お肌がどのように変化するかを解説します。
※マイクロクラスト:シミが反応して黒い点状になることがありますが、これは順調な経過です。1週間ほどで自然に剥がれ落ちます。
施術後のNG行為と注意点
ルメッカの効果を最大化し、色素沈着などのリスクを避けるためのルールです。
当日のNG行為(血行促進はNG)
- サウナ・岩盤浴
- 激しい運動
- 飲酒(多量)
- 長風呂
1週間は控えるべきこと(刺激はNG)
- スクラブ・ピーリング
- レチノール製品の使用
- かさぶたを無理に剥がす
- 強いマッサージ
最重要のアフターケア:保湿とUV対策
ルメッカ後の肌は一時的にデリケートになり、紫外線を吸収しやすい状態です。
1. 徹底した保湿
バリア機能が低下しているため、低刺激のクリームや乳液でこまめに保湿してください。乾燥を防ぐことで、かさぶたの剥離もスムーズになります。
2. 厳重なUV対策
SPF50+ / PA++++ の日焼け止めを使用し、日傘や帽子を併用してください。ここを怠ると、せっかく消したシミが濃くなるリスクがあります。
医師からのメッセージ
「ルメッカは、その場でシミが反応して黒くなるマイクロクラストが『効いている実感』につながる素晴らしい治療です。」
ただし、無理に剥がしたり、日焼けをしてしまうと逆効果になることもあります。当院では施術後のケアについても、肌質に合わせて詳細にアドバイスしております。
0th CLINIC 日本橋 院長:黒田 揮志夫
病理専門医 / 皮膚病理医
0th CLINIC 日本橋 アクセス
〒103-0027
東京都中央区日本橋2丁目16番9号 CAMCO日本橋ビル4F
※1F入口のインターホンで部屋番号401を押してお入りください。
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