ハイドロキノン（HQクリア）｜使い方・注意点・価格
ハイドロキノン（HQクリア）｜使い方・注意点・価格
シミ・肝斑・ニキビ跡の色素沈着に。
効果が強いぶん、使い方と紫外線対策がポイント。医師の指導で安全に。
アクセス
東京都中央区日本橋二丁目16番9号 CAMCO日本橋ビル4階（東京駅八重洲口・日本橋駅から徒歩3分）
24時間LINE予約｜初診カウンセリングOK
LINEで予約するハイドロキノンとは（やさしい概要）
メラニンの生成を抑える美白外用薬です。
老人性色素斑、肝斑、炎症後色素沈着（PIH）などに用い、2–12週間で少しずつ薄くすることを目指します。
- 濃度：一般に2–4%（当院は5%以下）
- 使い方：気になる部位に米粒大の少量をピンポイント
- 必須：SPF50/PA++++の日焼け止め（朝）
- 休薬：連続3か月→1–2か月お休み
「顔全体にベタ塗り」は推奨しません。部位・期間は医師が調整します。
使い方（夜が基本／朝は日焼け止め必須）
- 洗顔：こすらず優しく。
- 保湿：刺激軽減のため薄く。
- 塗布：シミ1か所に米粒大。点置き→トントンとなじませます。
- 回数：1日1回（夜）。必要時のみ朝も可だがUV対策必須。
- 範囲：基本は局所。広範囲は医師と設計。
- 初期反応：軽いピリつき・赤みは数日で落ち着くことがあります。
強い赤み・白抜け（白斑様）・ヒリヒリが続く→すぐ中止して受診。
▲ 使用量の目安（局所塗布）
⚠️ ハイドロキノン使用時の注意点と安全性について
■ ハイドロキノンによるかぶれ（アレルギー反応）
ハイドロキノンは一定の割合（約1〜2%）でアレルギー反応（かぶれ）を起こすことがあります。
アレルギーは体質によって起こるため、事前に予測することはできません。
▶ 使用前のセルフパッチテスト（推奨）
安心してご使用いただくために、以下の方法で使用前テストを行ってください：
- ● 腕の内側など目立たない場所に少量を塗布
- ● そのまま72時間（3日間）観察し、赤み・かゆみ・刺激がないかを確認
- ● 異常があれば使用を中止し、医師へご相談ください
■ 万が一かぶれが起きた場合の対応
当院では、ハイドロキノンによるアレルギー症状のチェック用に、5g製剤の販売も行っております。
皮膚の赤みやかゆみ、ヒリヒリ感を感じた場合は、すぐに使用を中止しご相談ください。
必要に応じて保険診療にて皮膚炎の治療対応も可能です。
■ 使用時の注意点（濃度と管理）
2％を超える濃度のハイドロキノンは、効果が高い反面、副作用リスクも高まります。
そのため、皮膚科専門医の指導のもとでの使用が推奨されます。
■ ハイドロキノンの発がん性について
一部の動物実験において懸念が示されたことがありますが、ヒトでの発がん性は確認されていません。
人体とラットの代謝経路が異なることから、次の論文によりそのリスクは否定されています：
Jacob Levitt, J Am Acad Dermatol. 2007
■ 白斑・色素脱失について
ハイドロキノンによる白斑（色素脱失）は6〜8％の高濃度製剤で報告されています。
当院で処方する5%以下の濃度では、現時点でそのような報告は確認されていません。
万が一、色の抜けや白斑のような変化があった場合は、ただちに使用を中止し医師にご相談ください。
なお、不可逆的な白斑を引き起こす「ハイドロキノンモノベンジルエーテル」は、当院では一切使用しておりませんのでご安心ください。
✅ ハイドロキノンは高い美白効果が期待できる反面、使用方法を誤ると刺激やアレルギーの原因になることがあります。
必ずパッチテストと医師の指導のもとで、安全にお使いください。
当院でも安全に配慮し、使用方法と経過を継続的にフォローいたします。
施術・薬との併用
| 項目 | 併用可否 | ポイント |
|---|---|---|
| ケミカルピーリング（サリチル酸/マッサージピール等） | ⚠ 要調整 | 前後3–5日休薬 |
| レーザー・IPL（ピコ/ルメッカ/フラクショナル） | ⚠ 要調整 | 前後5日休薬、医師指示に従う |
| エレクトロポレーション | ○ 併用可 | 導入剤の刺激成分に注意 |
| トレチノイン療法 | ○ 併用可 | 反応期の赤み・皮むけに合わせ量と頻度を微調整 |
適応（どんな悩みに向く？）
- 老人性色素斑（しみ）／そばかす
- 炎症後色素沈着（PIH：ニキビ跡・擦過傷・虫刺され後など）
- 肝斑（トレチノインとの併用等）
- レーザーやIPL後の色調ケア
「刺激が強い」「複数の悩みを同時に改善したい」場合は、アゼライン酸が適すこともあります。
休薬サイクル（連用しないための目安）
- STEP 1：局所1日1回（夜）で開始。2–4週間は様子見。
- STEP 2：色調が動けば継続し、最大3か月でいったん休薬。
- STEP 3：1–2か月お休み。維持は日焼け止め＋摩擦対策。
維持期は「ティント＋酸化鉄」入りの日焼け止めで可視光も対策。
| 内容 | 容量 | 価格（税込） | 目安 |
|---|---|---|---|
| HQクリア（スポット） | 5g | 1,485円 | 局所使用で約1〜1.5か月 |
| HQクリア（継続・広範囲） | 60g | 9,900円 | 広めの部位で約3〜4か月 |
自由診療（保険適用外）。診察で適応と使用法をご説明します。
よくある質問
- Q. どれくらいで効果がわかりますか？
- A. 早い方で2–4週間、一般に8–12週間で変化を感じます（個人差あり）。
- Q. 朝も使っていいですか？
- A. 可能ですが、必ず日焼け止め（SPF50/PA++++推奨）を重ねてください。
- Q. 肝斑にも効きますか？
- A. 効果はあります。肝斑ではトレチノインや内服と併用設計が有効です。
- Q. 赤みやかゆみが出たら？
- A. いったん中止。白抜けが疑わしい場合は早めに受診してください。
- Q. 妊娠・授乳中は？
- A. 原則控えます。必要時は医師が個別に判断します。
医師からのコメント・監修
「ハイドロキノンは“しっかり薄くする”ための頼れる外用薬です。
ただし刺激や紫外線感受性があるため、量・範囲・休薬を設計して安全に使いましょう。」
監修：黒田揮志夫 医師（病理専門医／皮膚病理）｜0th CLINIC 日本橋 院長
診察で最適な濃度と使い方をご提案します
肌状態・生活リズム・予定（イベントや施術）に合わせて、現実的なプランを一緒に設計します。
関連コラム
ただいま準備中です。少々お待ちください。
