まず確認：今の症状はどれに近い？

「当てはまる」ほど、早めの相談が安心です。

• 突然の高熱（急に38℃台以上）＋強いだるさ
• 関節痛・筋肉痛（膝が痛い、全身が痛い）
• のど痛・咳・鼻水（強さは個人差）
• 同居家族・職場・学校で流行している

※本ページは一般的な情報です。個別の診断・治療は診察で判断します。

「よくある相談」→「当院の答え」

受診の目安（危険サイン）

次のいずれかがあれば、早めの医療機関受診をおすすめします。

• 息苦しさ、呼吸が速い、胸の痛み
• 水分が摂れない／尿が極端に少ない（脱水のサイン）
• 意識がぼんやり、呼びかけへの反応が鈍い
• けいれん、強いぐったり
• 妊娠中、乳幼児、高齢者、基礎疾患（心肺・腎・免疫など）がある

当院での案内（予約制・承認制）

発熱・感染症の診察は、院内導線の都合上 LINE予約（承認制） での案内です。

症状と経過（目安）

• 突然の発熱、悪寒、強いだるさ、関節痛・筋肉痛、頭痛
• のど痛・咳・鼻水は個人差（胃腸症状が前に出ることも）
• 多くは数日で解熱へ向かいますが、体力回復には時間がかかることがあります

※症状の強さ・期間には個人差があります。長引く場合や悪化する場合は再評価が必要です。

関節（膝）が痛い／治らない時の考え方

検索で多いテーマです。次の整理が役立ちます。

• 全身が痛い：ウイルス感染による炎症反応で説明できることが多い
• 片側の膝だけ腫れる・熱感が強い・歩けない：別の原因も含め早めに受診
• 解熱後も痛みが強い：脱水・寝不足・筋肉疲労、他疾患の鑑別が必要なことも

検査の選び方（抗原 / 核酸増幅）

「陰性＝完全に否定」ではなく、発症からの時間や症状の典型度で解釈します。

※検査の可否・方式は運用状況により変動します。来院前にLINEで確認できます。

「検査→診断→判断」が大切な理由

• インフル以外（COVID-19、溶連菌、肺炎など）も鑑別が必要なことがある
• 抗インフル薬の検討は、年齢・基礎疾患・日数・重症度で変わる
• 復帰の見通し（学校・仕事）を立てやすくなる

治療（抗インフル薬）

全員に必要とは限りません。メリットが大きい方に、適切な薬を選びます。

• 症状の強さ、重症化リスク（基礎疾患・年齢・妊娠など）
• 発症からの時間、家庭・職場事情（感染拡大の観点）
• 薬の特性（内服/吸入、注意点、併用薬）

※薬の選択は診察で判断します。自己判断での入手・使用は避けてください。

解熱剤・つらさのケア（対症療法）

「熱をゼロにする」より、水分・睡眠の確保が回復を早めます。

• アセトアミノフェン：幅広い方で使いやすい（個別判断あり）
• ロキソプロフェン等：体質・胃腸・腎機能・脱水で注意が必要なことがあります
• のど痛・咳・鼻症状は、症状に合わせて組み合わせます

自宅での基本（回復を進める）

• 水分：少量頻回（スポーツ飲料・スープ等も活用）
• 睡眠：解熱後も無理をせず、回復に時間を確保
• 食事：消化の良いものを少量でOK
• 入浴：体力が落ちている日は短め・無理しない

※息苦しさや脱水サインが出たら、早めに医療機関へ。

家族にうつさない（家庭内でやること）

• 不織布マスク（患者・看護者）
• 換気（定期的に）＋手洗い
• タオル・食器・コップの共用を避ける
• ドアノブ・スイッチ・スマホ等の拭き取り