コラム
イベント逆算:赤みが残らない“安全マージン”は何日前?|ポテンツァDT計画ガイド
イベント逆算:赤みが残らない“安全マージン”は何日前?
このコラムはスケジュール設計に特化。施術の仕組みや適応の解説は親ページに任せ、
「撮影・挙式・面接・出張」に赤みやザラつきを持ち込まないための逆算術だけを、短く要点整理します。
まず結論:安全マージン早見
- 標準設定のポテンツァ:14〜21日前
- 初回 or 強め設定に挑戦:21〜28日前
- 鼻・頬中心/赤み出やすい肌:+3〜7日の余裕
- 複数施術(例:ピコ+ポテンツァ):最終照射から21日以上
※個人差あり。初めての方・過去に赤みが長引いた方は長め設定が安心。
なぜこの日数?安全マージンの考え方
- 赤み(〜数日):部位・出力・体質で変動。鼻・頬は長引きやすい。
- 点状ザラつき(〜1週間):メイクで隠せるが摩擦で悪化し得る。
- 落ち着き〜微細な質感調整(2〜3週間):ここまで見ると“安心域”。
強度アップ・ドラッグデリバリー併用・深部の瘢痕狙いは、回復に時間がかかる傾向。
イベント別 × 強度別 逆算表
イベント | マイルド設定 | 標準設定 | 強め設定 | 備考 |
---|---|---|---|---|
プロフィール写真・就活面接・舞台本番 | 7–14日 | 14–21日 | 21–28日 | 鼻・頬は長め/男性は髭剃り摩擦に注意 |
結婚式・前撮り・成人式 | 14–21日 | 21–28日 | 28–35日 | 初回や強め設定は1か月以上の余裕推奨 |
海外出張・長距離移動(気候差/紫外線) | 14–21日 | 21–28日 | 28–35日 | 機内乾燥・強UVで赤み増悪しやすい |
スポーツ大会・アウトドア | 10–14日 | 14–21日 | 21–28日 | 運動/汗/摩擦/日差しで遷延しやすい |
複合施術(例:ピコ→ポテンツァ) | 最終照射から 21日以上 | 28日以上 | 順番は「角質/色調→真皮」の原則 |
※上記は目安。個人差・既往歴・薬剤使用・季節で前後します。
ケース別シナリオ(初回・強め・敏感肌)
- 初回で感触をつかみたい:撮影3〜4週間前に“マイルド設定”でお試し → 本番に向けて標準設定へ。
- 深い瘢痕で“効かせたい”:本番は4〜5週間前を基本。強度アップ回はさらに長め。
- 敏感肌・赤み体質:標準より+1週間。摩擦・紫外線・高温多湿を避ける生活設計が鍵。
当日までのプレイブック:やる/避ける
やる
- 低刺激保湿・UV対策・冷却
- 摩擦レス洗顔・クレンジング
- 睡眠・水分・アルコール控えめ
避ける
- サウナ・激しい運動・長風呂
- 強い日差し・屋外長時間
- レチノール/ピーリング系の早期再開
※再開時期の目安はDT&ホームケアページで個別にご案内。
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👨⚕️ 医師からのコメント・監修

「皮膚疾患や感染症治療では、適切な薬剤選択と正しい使い方の指導が最も大切です。
再発を防ぎ、症状を早く抑えるために、丁寧に診療と説明を行っています。」
0th CLINICでは、肌トラブルや感染症に対しても、患者さまごとに最適な治療を組み立て、必要に応じて漢方や生活指導も含めて多面的にサポートしています。
監修:黒田 揮志夫 医師(病理専門医/消化器病理医)
0th CLINIC 日本橋 院長
医学博士/日本病理学会認定 病理専門医/プライマリ・ケア連合学会認定 プライマリ・ケア認定医
日本医師会認定 産業医/健康スポーツ医 総合診療・救急科での診療歴10年以上
0th CLINIC 日本橋 院長
医学博士/日本病理学会認定 病理専門医/プライマリ・ケア連合学会認定 プライマリ・ケア認定医
日本医師会認定 産業医/健康スポーツ医 総合診療・救急科での診療歴10年以上
* 本記事はスケジュール設計の一般的な目安です。効果・回復・ダウンタイムには個人差があり、強度・部位・季節・生活習慣で変動します。
* 個別の設計は診察にて最適化します。ご予約はLINEのみで承っています。