ピコトーニング｜肝斑・くすみ改善なら【低出力ピコレーザー】
ピコトーニング｜くすみ・肝斑・色むらを“やさしく”全顔ケア
低出力のピコ秒レーザーでメラニンを音響的に微細化。ダウンタイムほぼゼロで、 肌全体の透明感と均一感を静かに底上げします。肝斑が疑われる方もまずは診断から。
アクセス
東京都中央区日本橋二丁目16 番9 号 CAMCO日本橋ビル4階（東京駅八重洲口・日本橋駅から徒歩3分）
目次
その前に──本当にピコトーニングが最適でしょうか？
「肝斑があるから、とりあえずピコトーニング」——
大切なのは、まず正しい診断です。似て見える病変でも、必要な治療は異なることがあります。
診断の確認ポイント
- それは本当に肝斑？ 境界・左右対称性・発症部位など、診断基準を満たしていますか。
- 混在病変の有無 老人性色素斑／そばかす／ADM／炎症・赤みが同居していませんか。
- 悪化リスクの評価 最近の日焼け・スキンケア刺激・薬歴（外用/内服）は適切ですか。
当院では、VISIA×ダーモスコピーで「斑の種類・深さ・赤み」を可視化し、
トーニング以外（スポット／ルメッカ／外用・内服 等）が先行・併用となるケースも含め、最小刺激で最大効果の順序をご提案します。
ピコトーニング 適応フローチャート
Q1：お顔全体のくすみ・色ムラが気になりますか？
※ 最終の可否は診察（VISIA・ダーモスコピー・既往/内服確認）で決定します。
ピコトーニングとは？やさしく“面”を整える低刺激設計
低出力のピコ秒レーザーを全顔に均一照射し、くすみ・肝斑・色むらを穏やかにコントロール。 熱ダメージを抑えやすい「光音響効果」を活かし、ダウンタイムは最小限。レーザー初心者や敏感肌にも適した“面の治療”です。
こんな“お悩み実感”に向いています
- 鏡や写真で顔全体が暗く見える／化粧でくすみが隠れ切らない
- 肝斑かもしれないが、刺激で悪化しないか不安
- 仕事・育児でダウンタイムをとりにくいが、透明感は欲しい
- フォトや外用は続けているのに、ムラ感だけが残る
特長 — なぜ「やさしいのに変わる」のか
- 低出力×広域均一：肝斑素因に配慮し、刺激を最小化しながらメラニンを微細化
- 回数で積み上げる：2–4週間隔で反復し、戻りにくい均一感へ
- 相性の良い併用：外用（TA/HQ）や光治療を組み合わせ、くすみ・赤み・質感の三位一体に
- 生活制限が少ない：当日〜翌日から通常生活OK（目安）
※最終の適応・出力・間隔は診察で個別最適化します。
まずは簡単セルフチェック自宅で1分
- 左右対称の淡褐色ムラが頬骨〜口周りにある（境界はやや不明瞭）
- 生理／妊娠・出産／摩擦（擦り癖）で濃淡が変動しやすい
- 日焼け・熱・刺激で濃くなることがある
- 境界がくっきりした丸い点とは少し違う
2つ以上当てはまるなら、肝斑素因を想定した低刺激設計（ピコトーニングや外用併用）を検討しましょう。
🔬 ピコトーニングのメカニズム（作用機序）
4つの主作用
- ① メラニンの微細破砕：ピコ秒パルスの光音響効果で色素を細かく砕く
- ② メラノサイト活性の鎮静：過剰産生を刺激せず穏やかに抑制
- ③ 微小炎症の軽減：表皮〜真皮浅層の炎症を抑えトーンを均一化
- ④ 熱ダメージ最小化：短パルスでPIHリスクを抑える設計
治療は「積み上げ型」。1〜4週おきに継続すると透明感の持続が期待できます。
適応・向いている方／注意が必要なケース
効果が期待できる症状
- 肝斑：低出力で刺激を抑えながら段階的に改善
- くすみ・色むら：全顔の明るさ・均一感を底上げ
- 炎症後色素沈着（PIH）：ニキビ・擦過後の色素に
- 軽度の毛穴の黒ずみ：メラニン沈着の改善を補助
注意が必要なケース
- 強い日焼け直後／活動性炎症のある肌
- 重度の敏感肌・過去に強いPIHを起こした既往
- 妊娠中・授乳中は原則控える
適応の可否・出力は診察で個別調整します。まずは診断を優先します。
注意点・副作用
施術前
- 2週間は強い日焼け・ピーリング・他レーザーを回避
- 内服・外用の併用可否は診察でご案内
施術後
- 一時的な赤み・温感：多くは当日〜翌日に軽快
- UV（SPF30+）・保湿・摩擦回避を徹底
想定される副作用
- 赤み・ほてり・乾燥感
- 一過性の炎症後色素沈着／色素脱失
- 稀にニキビ様反応・ヘルペス再発
異常を感じた際は早めにご連絡ください。外用・出力調整でリスクを最小化します。
よくある質問
- Q. 1回でも効果は感じますか？
- A. 透明感の実感は1回でもあり得ますが、1〜4週間隔で5回以上の継続でより安定します。
- Q. メイクはいつから可能？
- A. 赤みが落ち着けば当日から可能なこともあります（摩擦は避けてください）。
- Q. 肝斑が心配です…
- A. 診断を優先し、必要に応じて内外用やIPLと組み合わせながら低出力で慎重に行います。
- Q. 併用におすすめは？
- A. ピーリング、エレクトロポレーション、内外用（トラネキサム酸、ハイドロキノン、トレチノイン）など。
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💰 当院でのピコレーザー治療 料金一覧
| 施術内容 | 詳細 | 価格（税込） |
|---|---|---|
| ピコトーニング | 1回 | 17,600円（税込） |
※すべての料金には施術料を含みます。
※お肌の状態や部位により、必要な回数やプランをご提案いたします。
※初回カウンセリングにて丁寧にご説明いたします。
ピコトーニング治療の流れ
① カウンセリング・肌診断
まずは医師による診察とVISIA肌診断を行い、くすみ・肝斑・炎症後色素沈着などの分布を分析します。 必要に応じてダーモスコピーで斑の種類や深さを確認し、最適な出力や照射範囲を設計します。
▶ くすみが主か、肝斑を含むかで出力設定が大きく変わります。
② クレンジング・麻酔クリーム
洗顔またはクレンジングで皮脂・メイクを除去。必要に応じて麻酔クリームを塗布し、刺激を感じにくくします。 ピコトーニングは低出力設計のため、麻酔なしでも受けられる方が多いです。
▶ 痛みは「軽いチクチク感」程度が目安です。
③ ピコトーニング照射
全顔に均一照射を行い、メラニンを微細化して透明感を引き出します。 低出力で重ね打ちし、肝斑部はさらにパワーを落として安全に施術します。 照射後は軽度の赤みが出ても数時間で落ち着きます。
▶ 施術時間：約15〜20分。照射直後からメイク可能です。
④ クーリング・鎮静ケア
照射直後は冷却ガーゼで肌を鎮静し、炎症・赤みを抑えます。 ご希望により、トラネキサム酸やビタミンC導入（エレクトロポレーション）を併用して回復促進・透明感アップを図ります。
▶ 肌の赤みが取れたらすぐにメイクも可能です。
⑤ ホームケアと次回スケジュール
当日から保湿・UVケアを徹底。刺激性の高いピーリングや美白外用は数日間控えます。 通常は2〜4週ごとに3〜6回の照射を行い、透明感と肌質の向上を段階的に実感いただけます。
▶ 効果の定着後は、メンテナンス照射（月1回程度）がおすすめです。
👨⚕️ 医師からのコメント・監修
「ピコトーニングは、肝斑やくすみ、色ムラにやさしくアプローチできる低出力レーザー治療です。
お肌への刺激を最小限に抑えつつ、回数を重ねることで透明感のある肌へ導きます。」
肝斑や色素沈着は刺激に弱いため、ピコスポットやポテンツァ肝斑モードとの組み合わせや、ピーリングとの併用もご提案しています。
VISIA肌診断による画像分析を活用し、肌質や色調を丁寧に評価した上で治療方針を決定しています。
0th CLINIC 日本橋 院長
医学博士／日本病理学会認定 病理専門医
総合診療・救急科での診療歴10年以上
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