Day 0
施術当日
- 顔を強くこすらない
- 熱いお湯・長風呂・サウナを避ける
- 激しい運動や大量の飲酒は控える
- 刺激を感じる化粧品や角質ケアは使わない
- 外出時は日焼けを避ける
赤み治療後のケア
0th CLINIC 日本橋
REDNESS TREATMENT — AFTERCARE
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01
The First Few Days
当日〜数日は、肌を落ち着かせることを優先します。
施術直後の反応には個人差があります。 強い刺激を加えず、普段よりシンプルなスキンケアで過ごしてください。
Next Few Days
翌日〜数日
赤みやほてりが落ち着いていれば、 洗顔、保湿、メイクなどは通常の生活に戻していきます。 ただし、刺激を感じる場合は無理に戻す必要はありません。
After Redness Settles
赤みが落ち着いた後
運動、入浴、飲酒なども通常に戻して構いません。 酒さそのものが熱や飲酒で悪化する方は、 施術後に限らずご自身の誘因に合わせて調整します。
Daily Care
洗顔・保湿・メイク・入浴
Cleansing
洗顔
ぬるま湯と低刺激の洗顔料を使い、こすらず短時間で。 スクラブ、洗顔ブラシ、強いマッサージは控えてください。
Moisturizing
保湿
普段から使い慣れている低刺激の保湿剤を使用します。 新しい美容液や高濃度の成分を施術直後に追加する必要はありません。
Makeup
メイク
強い赤み、水疱、びらんなどがなければ比較的早期に再開できることがあります。 塗る時も落とす時も摩擦を増やさないことが大切です。
Bathing
入浴
当日は熱い湯船や長時間の入浴を避け、 赤み・ほてりがある間は短めのシャワー程度にします。
Sun Protection
治療後は、日焼けを避けてください。
赤み治療後は、強い紫外線を避けることが大切です。 日焼け止めだけに頼らず、帽子、日傘、日陰なども利用してください。
Sunscreen
日焼け止め
肌に刺激なく使用できる製品を選びます。 外出時間や汗・摩擦に応じて必要に応じて塗り直してください。
Avoid Sunburn
強い日焼けをしない
海、ゴルフ、長時間の屋外活動などで強い日焼けが予想される場合は、 次回施術の時期も含めて調整します。
Before Next Treatment
次回施術前
日焼けがある場合は照射条件を変更したり、施術を延期したりすることがあります。
Returning to Daily Life
運動・サウナ・飲酒は、赤みとほてりが落ち着いてから。
Exercise
運動
当日は激しい運動を控えます。 赤みやほてりが落ち着いたら、体調を見ながら通常の運動へ戻します。
Sauna
サウナ・ホットヨガ
体温が大きく上がり、顔の紅潮が強くなりやすいため、 治療直後は控えてください。赤みが落ち着いてから再開します。
Alcohol
飲酒
当日は控えることをおすすめします。 もともと飲酒で酒さの赤みが強くなる方は、 施術後だけでなく普段から量を調整してください。
When to Contact Us
Usually Temporary
Please Seek Medical Advice
「よくある反応」と「受診した方がよい症状」を分けます。
比較的みられることがある反応
軽い赤み、ほてり、乾燥感など。 程度が軽く、時間とともに改善している場合は経過をみることがあります。
早めに受診してほしい症状
強い痛み、腫れ、水疱、びらん、膿、急速な悪化、 発熱、広い範囲の強い色調変化など。
当院のLINEは予約用です。症状が強い場合は、LINE上での診断を待たず、必要に応じて早めに医療機関を受診してください。
Questions
よくある質問
ルメッカの当日は洗顔できますか？
施術内容と皮膚反応によりますが、一般にはこすらずやさしく洗います。個別の指示がある場合はそちらを優先してください。
いつからメイクできますか？
強い赤み、水疱、びらんなどがなければ比較的早期に再開できることがあります。刺激を感じる場合は無理に使用しないでください。
お風呂やサウナはいつからですか？
治療当日は熱い入浴やサウナを避けます。赤みやほてりが落ち着いてから通常に戻してください。
運動はいつからできますか？
当日は激しい運動を控え、赤みやほてりが落ち着いたら徐々に戻します。
日焼け止めはいつから使えますか？
皮膚に刺激なく使用できる状態であれば紫外線対策を行います。帽子や日傘など物理的な遮光も併用してください。
次回のルメッカはいつ受ければよいですか？
最初から回数や時期を固定せず、今回の反応、残る赤み、日焼け状況などを確認して次回施術の必要性を判断します。
Medical Supervision
施術後は、足すケアより、刺激を減らすケアを。
赤み治療の直後は、何か特別な美容ケアを追加する必要はありません。 熱、摩擦、強い紫外線を避け、いつもの低刺激なケアに戻していくことが基本です。 反応が強い場合には、通常の経過と決めつけず診察で確認します。
0th CLINIC 日本橋では、治療前だけでなく、 施術後の皮膚反応も確認しながら次回治療の必要性を判断します。
監修：黒田 揮志夫 医師（0th CLINIC 日本橋 院長）／医学博士／日本病理学会認定 病理専門医
Appointment
赤み治療をご希望の方は、まず診察で適応を確認します。
赤み・毛細血管が主体なのか、丘疹・膿疱を伴う酒さなのかを確認し、 薬物治療を優先すべきか、ルメッカが適しているかをご説明します。
完全予約制｜24時間LINE予約受付｜日本橋駅徒歩3分・茅場町駅徒歩5分・東京駅八重洲口から徒歩圏
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