高血圧症|“家庭血圧で正しく診断・最短で方針決定” 総論+ハブ

高血圧症|“家庭血圧で正しく診断・最短で方針決定” 総論+ハブ|0th CLINIC 日本橋

高血圧症|“家庭血圧で正しく診断・最短で方針決定”

血圧評価の要は家庭血圧の平均です。 正しい測り方に沿って 朝・晩 × 5–7日の記録をご用意ください( PDF/CSVの血圧日誌)。 当院は記録から白衣高血圧・仮面高血圧を見極め、必要な検査・治療を過不足なくご提案します。

家庭血圧を最重視 ABPM(24時間)連携 二次性高血圧の初期スクリーニング 副作用に配慮した薬の選択

※ 医療広告ガイドラインに配慮し、具体的な効果の確約表現は用いません。

アクセス

東京都中央区日本橋二丁目16番9号 CAMCO日本橋ビル4階(東京駅八重洲口・日本橋駅から徒歩3分)

高血圧症|“家庭血圧で正しく診断・最短で方針決定” 総論+ハブ

24時間LINE予約|初診カウンセリングOK

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🧭 家庭血圧の平均で評価(朝晩×5–7日)。迷ったらLINEでご相談ください。
区分家庭血圧(mmHg)外来血圧(mmHg)対応の目安
正常~高値~125/75 目安~130/80 目安生活習慣・経過観察
境界域125/75~135/85130/80~140/90家庭BP充実+評価間隔短縮
高血圧≥135/85≥140/90合併症/年齢を踏まえ治療検討
重症の疑い≥160/100≥180/110速やかに受診・精査

受診の目安(救急は迷わず119)

  • 圧迫感の強い胸痛/冷汗/吐き気がある
  • 安静でも胸の痛みが繰り返す、息が苦しい、急なむくみ
  • 頭痛の増悪・視力異常・ろれつ不良・脱力など神経症状

家庭血圧で160/100以上が続く場合も受診を急いでください。

高血圧症とは? ― 「沈黙のリスク」を早期に見抜くために

高血圧は自覚症状が少ない一方で、放置すると脳卒中・心筋梗塞・腎不全など重大な合併症を引き起こす可能性があります。早期から「原因・パターン」を把握し、生活・合併症・体質に合わせた対応で重症化を防ぎます。

受診をおすすめするケース

  • 健診で130/80 mmHg以上を指摘
  • 家庭血圧で125/75 mmHg以上が続く
  • 頭痛・めまい・動悸・肩こり・むくみが気になる
  • 薬が合わない/減らせるか相談したい

当院は家庭血圧を重視し、必要に応じてABPM(24時間血圧)二次性高血圧の初期スクリーニングを行います。「薬は最小限、必要な人にだけ」を原則に設計します。

当日できること(初診の流れと所要)

① 家庭血圧の確認

PDF/CSVの日誌 or スマホ画面を拝見し、平均値で判定(朝・晩の時間帯も確認)。

② 診察

既往・睡眠・内服・塩分/アルコール・合併症リスク(腎・心・脳)をチェック。

③ 心電図(ECG)

左室肥大・虚血のヒント・徐脈/不整脈の評価。

④ 採血

腎機能・電解質・尿酸・脂質、必要に応じてホルモン(アルドステロン/レニン等)。

⑤ 二次性高血圧 初期セット

SAS・腎血管性など、赤旗サインに応じて優先順位を提案。

⑥ 方針説明

薬の要否・種類・副作用対策、次の一手まで明確化。

所要目安:初診 45–60分/再診 15–25分(混雑で前後)。

あなたの状況から選ぶ(タイプ別ランディング)

白衣高血圧/仮面高血圧

診察室と家庭で違うタイプ。放置リスク・見抜き方・対処。

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降圧薬の副作用と対策

むくみ・咳・電解質・徐脈…替える/足す順番まで。

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健診で“高血圧”を指摘

再検の手順と受診の目安。家庭血圧から最短ルート。

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学びたいテーマから探す(クラスター)

頭痛・肩こり・めまい × 血圧

受診の目安・危険サイン。

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朝だけ高い/夜だけ高い

測定指示と原因の切り分け。

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塩分・体重・睡眠・アルコール

“日本人の実量”減塩表+DASH簡略版。

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妊娠を希望/妊娠中

安全性の範囲は受診で明確化。

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家庭BP vs 外来BP vs ABPM

24h血圧の意味と適応。

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二次性高血圧チェック

赤旗サイン一覧と優先順位。

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合併症リスク

eGFR/蛋白尿/心肥大/脳心腎の要点。

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降圧薬カテゴリ総覧

第一選択と併用の考え方。

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難治性/合併症別の工夫

3剤併用・MRA・SAS連携。

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次の一手(はじめての方はここから)

  1. 家庭血圧の測り方 に沿って、朝・晩×5–7日(1分間隔×2回の平均)。
  2. 血圧日誌(PDF/CSV) に記入・保存。
  3. LINE で予約→来院時に日誌をご提示ください。
    初診は「問診→BP確認→ECG/採血→説明」を原則1回で完了。

費用(保険診療|自己負担3割の目安)

※ 実際の自己負担額は、年齢・公費・組み合わせ・再診/初診の別・加算(時間帯・紹介状 等)で前後します。ここではよくあるケースの概算を示しています。

項目 内容 自己負担3割の目安 備考
初診料 / 再診料 問診・診察・処方/検査説明 約¥900 / 約¥300 加算の有無で±あり
心電図(ECG) 12誘導・当日判読 約¥500〜¥900 判読等の加算で変動
心エコー 心機能・弁膜症評価 約¥3,500〜¥5,000 所要30〜45分目安
ホルター心電図 24時間装着・解析 約¥4,000〜¥6,500 機器・解析で変動
24時間血圧(ABPM) 白衣/仮面高血圧の鑑別 約¥1,000〜¥1,800 提携実施(適応で判断)
採血(基本セット) 腎機能・電解質・尿酸・脂質 約¥1,500〜¥3,000 項目数により変動
採血(ホルモン関連) レニン/アルドステロン 等 約¥1,500〜¥4,000 必要時のみ追加
尿検査 蛋白/アルブミン/沈渣 約¥200〜¥600 腎合併症の評価
胸部X線 心拡大・うっ血 等 約¥900〜¥1,500 必要時のみ
処方箋料 院外処方箋発行 約¥200〜¥300 薬剤費は薬局にて別途

※ 1割/2割負担の方は上記の約1/3・2/3が目安です。
※ 自己負担額はレセプト計算結果が最終となります。窓口での見積りも可能です。

よくある質問

家庭血圧は何回測ればいい?

朝晩に各2回、5–7日測定し平均で評価します。

心電図は当日できますか?

はい、可能です。所要5分、結果は当日説明します。

薬は最小限にできますか?

合併症・年齢・副作用リスクを踏まえて、非薬物療法と併せて最小化を検討します。

ABPM(24時間血圧)は受けられますか?

提携にて実施可能です。適応は診察で判断します。

アクセス(駅・出口・地下ルート/駐車)

住所:〒103-0027 東京都中央区日本橋2丁目16番9号 CAMCO日本橋ビル4F(部屋番号「401」を押してお入りください)

  • 日本橋駅 D1出口 徒歩3分
  • 茅場町駅 12番出口 徒歩5分
  • 三越前駅 徒歩8分/東京駅 八重洲口 徒歩12分
  • お車:近隣コインPをご利用ください

👨‍⚕️ 医師からのコメント・監修

高血圧症|“家庭血圧で正しく診断・最短で方針決定” 総論+ハブ
「循環器疾患は静かに進行します。だからこそ症状のないうちから予防と管理が重要。 検査データと生活背景を丁寧に確認し、“納得して続けられる医療”を心がけています。」

監修:黒田 揮志夫 医師(病理専門医/外科病理医)/0th CLINIC 日本橋 院長

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