コラム
春休みの間にきれいになる｜親子で“肌を整える”春休みプラン（ニキビ/くすみ/毛穴）
春休みの間にきれいになる｜親子で“肌を整える”春休みプラン
春休みは、予定を調整しやすい「まとまった時間」が取れる貴重な時期。
大人は“印象改善（くすみ・毛穴・赤み）”、子どもは“ニキビ治療をやり切る”のが最短です。
当院はカウンセリング重視。いきなり施術を決めず、VISIAで見える化して、必要最小限から組み立てます。
春の美容コラムシリーズ（回遊）
春休みプラン（総合）春休み中にきれいになりたい／子どものニキビも
入学式までのプラン（母向け）保育園〜中学入学の“写真映え”逆算
卒業式プラン（母娘）卒業・謝恩会・新生活に向けて整える
大学デビュー：ニキビ対策保険もOK／入学式までに整える選択肢
大学デビュー：ニキビ跡治療凹凸・赤み・色素沈着をタイプ別に
美容初心者男子へ清潔感を最短で作る入門
春に向けて：美容初心者向けカウンセリング重視で失敗しない
入学前“親子チェックリスト”母は印象、子はニキビを同時に
入学式までに間に合わせる低DT直前でも安全マージンで整える
母娘：卒業〜入学の連続イベント別々に最短で整える設計
大学デビュー男子：ニキビ×美容医療保険→自費→肌質改善の順番
春休みの逆算プラン（“何をいつやるか”）
| はじめに |
カウンセリング → 必要に応じて VISIA。 目的（写真映え／ニキビを止める／毛穴・ざらつき）を1つに絞り、最小ステップから開始。 |
|---|---|
| 前半（週1） |
大人：ピコトーニング／ルメッカ（適応）／ピーリング（肌質に合わせて） 子ども：保険診療で炎症を止める（外用＋必要時内服）→習慣を整える |
| 後半（仕上げ） |
肌を“荒らさず整える”：エレクトロポレーション、保湿強化（保湿ケア） 直前は攻めすぎず、赤み・乾燥を増やさない設計へ。 |
春休みは「肌が動く施術」を入れやすい一方、直前に詰め込みすぎると赤み・乾燥が長引きます。最初に順番を決めるのが最短です。
大人：春休みで“印象を整える”おすすめ（低リスク順）
子ども：春休みで“ニキビ治療をやり切る”
結論：ニキビは「早く止めた人が勝ち」です。
春休みは通院・生活改善の立て直しがしやすく、保険診療で十分に改善するケースも多いです。
春休みは通院・生活改善の立て直しがしやすく、保険診療で十分に改善するケースも多いです。
まずやること（保険でOK）
- 炎症を止める（外用＋必要時内服）
- 洗顔は“やさしく1日2回まで”
- 保湿を抜かない（乾燥→悪化）
跡を残さないコツ
- つぶさない／触らない
- 日焼け対策（色素沈着が残りやすい）
- 必要なら ピーリング を段階的に
症状が強い・再発を繰り返す場合は、選択肢を広げて「短期間で整える」設計も相談できます（適応・副作用・同意などの条件があります）。
まずは カウンセリング で方針決めから。
次に読む（春のイベント別）
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医師コメント（監修）
「春休みは“整える時間”が取れる分、やり方次第で結果が大きく変わります。最初に優先順位と順番を決め、必要最小限から安全に進めましょう。」
監修：黒田 揮志夫 医師
0th CLINIC 日本橋 院長
0th CLINIC 日本橋 院長
